Raspored
Tjedni raspored grupnih treninga
Grupe su do 14 ljudi. Mjesto rezerviraj na recepciji ili porukom dan ranije.
Ponedjeljak
- 07:00Jutarnji kružniKondicijaRezerviraj mjesto
- 18:00HIITKardioRezerviraj mjesto
- 19:30Snaga za početnikeSnagaRezerviraj mjesto
Utorak
- 09:00PilatesMobilnostRezerviraj mjesto
- 18:30Funkcionalni treningKondicijaRezerviraj mjesto
Srijeda
- 07:00Jutarnji kružniKondicijaRezerviraj mjesto
- 18:00HIITKardioRezerviraj mjesto
- 19:30Powerlifting tehnikaSnagaRezerviraj mjesto
Četvrtak
- 09:00PilatesMobilnostRezerviraj mjesto
- 18:30Funkcionalni treningKondicijaRezerviraj mjesto
Petak
- 07:00Jutarnji kružniKondicijaRezerviraj mjesto
- 18:00Trening cijelog tijelaSnagaRezerviraj mjesto
Subota
- 10:00Partnerski treningKondicijaRezerviraj mjesto
Svi treninzi iz rasporeda uključeni su u mjesečnu i dulje članarine.
Kako početi
Dođi na besplatni trening
Bez najave, u bilo koje vrijeme otvaranja.
Upoznaj trenera
Razgovaramo o cilju, iskustvu i eventualnim ozljedama.
Dobij plan
Trener ti složi plan za prva četiri tjedna.
Prati napredak
Svaki mjesec InBody mjerenje i korekcija plana.
Rezerviraj mjesto na treningu
Pošalji poruku s nazivom treninga i danom, potvrdu dobiješ odmah. Grupe su do 14 ljudi, pa mjesto čuvamo do 10 minuta nakon početka.